什麽是素食齋？

什麽是素食齋？素食齋也叫「素齋」，往往把自茹素食者稱之為「吃齋」，謂施舍齋食的主人為「齋主」。「素食齋」是道教尊重自然，珍愛生命，維護生態，長養慈悲，了脫輪回五苦（生、老、病、死、別）的重要齋法。下面由道觀網為大家詳細解說。

「素齋」的齋法方式諸多，一般可分為：設供齋、節食齋、慈心齋等。修這些齋法的功德在於解冤、拔罪、祈福、禳災、保命、延壽和免受因果輪回之苦。

「設供齋」法，即經常以各種素食供奉神靈或施舍供養大眾。素食供奉神靈，旨在感恩神靈賜予的同時以祈求神靈的福佑；而素食施舍供養大眾，其意義則在於廣結善緣、廣播愛心、廣種福田。修持「設供齋」法的前提要求施舍供養者本身必須是素食者，特別是在設齋供奉神靈時，還要沐浴身心、清整衣冠。信眾一般可在每月農歷初一、十五和神仙誕辰日在家舉行「設素齋」供奉神靈或施舍供養大眾，也可來到道觀或寺院進行設齋，以普通供養，功德更大。

「節食齋」法，顧名思義，就是以禁食的方式為齋法。其功德在於惜福感恩、禳災解厄，內養精氣、外煉形體，形神合一、益壽延年。

「節食齋」常常在某些特定的日子舉行。如「三元齋」，即以「三元節」（上元天官誕辰正月十五日，中元地官誕辰七月十五日，下元水官誕辰十月十五日）為齋日，因上元天官賜福、中元地官赦罪、下元水官解厄，故在此日修齋可獲福、赦罪、解厄；又如「庚申齋」、「甲子齋」是以「六十甲子」的庚申日、甲子日為齋日，庚申、甲子日是北鬥星臨凡日，此日修齋，可消災延壽、獲福無邊；

再如：「本命齋」即在自己的生日那天為齋日，其功德在於感念父母的養育之恩，感懷親朋的合助之德。此外，修持「節食齋」的另一意義在於道教內丹修煉功法的需要，引申為辟谷術。當然，常人如能適當節食行齋，在培植福德的同時，亦可調整體內機能，有利於身心健康，但不可私自盲目禁食辟谷。

「慈心齋」法，也叫「素心齋」法，乃道教關乎自然生態，保護動物，長養慈悲心，斷絕殺業，永脫輪回，得悟大道之首要齋法。道教之所以重視修持「慈心齋」，其根由源於道教主張「萬物有靈」和「重生貴生」的思想。道教認為萬物皆稟道而生，故一切蠢繭含靈都稟賦「道性」。「道性」的根本即本性自然、處物平等、無形無名、運化自如、和諧為一。